Aktualności

Jesz to codziennie, a może spowalniać metabolizm. Wystarczy jedna zmiana i ciało pracuje inaczej

Kiedy lepiej brać prysznic: rano czy wieczorem? Eksperci mówią jasno

Masz ochotę na słodkie po jedzeniu? Organizm próbuje ci coś powiedzieć

Wielkie zmiany w szkołach od nowego roku. Zabierają się za obiady

Owocowy tytan chroni przed rakiem i obłędnie smakuje. Jedz go kilogramami

Pytanie o profilaktyczne badanie w "Milionerach". Polacy nadal mają wielkie braki w wiedzy

To mięso jest najgorsze. Pełno w nim rakotwórczych związków, a dajemy je nawet dzieciom!

Rosół może być niebezpieczny? Eksperci ostrzegają przed tym składnikiem

Ten napój jest najgorszy dla seniorów. Podnosi ryzyko udaru i stłuszczenia wątroby

Nowy lek na odchudzanie. Skuteczny jak Ozempic, ale bez igieł

Najgorszy ser w polskich sklepach? W składzie mnóstwo soli i tłuszczu

„Długo szukałam dietetycznego Graala”. Rozmowa z dietetyczką kliniczną Joanną Kokoszką

Senność po jedzeniu? Organizm daje Ci ważny sygnał

Zbija cholesterol i chroni przed zawałem. Naukowcy: Jedz kilogramami

Na brzuch działa jak magia. Babcie pamiętają, młodzi nie wiedzą nawet jak smakuje

Dodaj do herbaty zamiast cukru. Smakuje obłędnie i wzmacnia zdrowie

Ta ryba to skarbnica kwasów omega-3. Bez problemu kupisz ją w Lidlu i Biedronce

Takich owoców nigdy nie jedz. Często są w nich jaja tasiemca

Obniża cukier, łagodzi miażdżycę. Kilka łyżek dziennie, nic więcej

Wybrano najbardziej trującą roślinę roku. Może powodować alergie i oparzenia, a jemy codziennie

Niedroga zupa działa jak balsam na jelita i chroni przed rakiem piersi [PRZEPIS]

Jak operacja bariatryczna zmienia życie: waga, kondycja i psychika

Resekcja rękawowa, opaska czy balon? Porównanie metod leczenia otyłości olbrzymiej

Wrzuć do niego chleb. Dla jelit i diety to prawdziwe zbawienie

Sypnij do kawy. Metabolizm zacznie działać jak parowóz

Brzydka ryba, która zachwyca smakiem i składem. Dietetyk: "Idealny dla osób na diecie"

Przenigdy nie przechowuj tak jajek. Ryzykujesz zdrowiem

Oto najzdrowszy owoc świata. Dostaniesz go w każdym sklepie