Aktualności

4 ważne powody, dla których warto jeść pomidory i przetwory pomidorowe

Dlaczego warto jeść ogórki kiszone? To samo zdrowie!

Czy herbata z cytryną jest szkodliwa? Wszystko zależy od sposobu jej przygotowania

Helicobacter pylori – bakteria powodująca chorobę wrzodową. Skąd się bierze?

Dieta przeciwzapalna - Co jeść, a czego unikać w codziennym jadłospisie?

Czy ser żółty jest zdrowy? Jak odróżnić prawdziwy ser od wyrobu seropodobnego?

Trzy największe mity na temat kaca, w które wierzymy. To przez nie jest gorszy i może trwać dłużej

Gorzka czekolada jako zdrowy zamiennik słodyczy. Dlaczego warto ją jeść?

Tak odróżnisz nadwagę od otyłości. Wiele osób błędnie je ze sobą myli

Smaczniejsza i zdrowsza kawa, czyli 5 naturalnych dodatków do kawy. Dodają smaku, a nie kalorii

Co blokuje działanie witaminy D? Z czym ją przyjmować, a z czym nie?

Czy gluten jest szkodliwy dla każdego? Cała prawda o glutenie

Gdzie w Polsce zrobimy kolonoskopię na NFZ bez skierowania?

Probiotyki przy przeroście bakteryjnym jelita (SIBO) - tak czy nie? Pytamy specjalistę

Dieta w chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy – najważniejsze zasady

Jaki jest związek błonnika w diecie z problemami z hemoroidami? Mamy opinię specjalisty

Jakie są objawy pęknięcia wrzodu? Co zrobić, gdy pęknie wrzód? Specjalista tłumaczy

Kiedy nadmiar błonnika powoduje wzdęcia i zaparcia? Jak uniknąć dyskomfortu?

Czym różni się cukrzyca typu 1 od cukrzycy typu 2? Ich przyczyny są zupełnie odmienne

Główne zasady diety w osteoporozie. Te produkty powinniśmy jeść jak najczęściej

Jak powinna wyglądać dieta przy zespole jelita drażliwego? Na pewne produkty lepiej uważać

Efektu jojo można uniknąć. Dietetyczka kliniczna zdradza, jak to zrobić odpowiedzialnie

Charakterystyczne objawy wrzodów żołądka i dwunastnicy. Warto wiedzieć, jak je rozpoznać

Jak przygotować się do zabiegu kolonoskopii? Na 7 dni przed badaniem odstaw te produkty

Czym jest dna moczanowa i jak jej zapobiegać? Lekarz odpowiada na najczęstsze pytania

Pijesz kieliszek wina po posiłku na trawienie? Eksperci alarmują, tylko sobie szkodzisz

Rak jelita grubego - przyczyny, objawy, profilaktyka, leczenie. Ekspert tłumaczy

Pięć powodów, dla których warto jeść kaszę – nawet każdego dnia