Soda oczyszczona i woda utleniona to dwa popularne środki czyszczące, które w połączeniu tworzą skuteczny sposób na usuwanie uporczywych zabrudzeń. Zastosowanie tego naturalnego duetu sięga od domowych porządków aż po pielęgnację powierzchni nagrobków, które często są narażone na trudne do wypłukania plamy i naloty. Warto poznać zasady ich działania oraz sposoby bezpiecznego wykorzystania w różnych sytuacjach.
Polacy różnie podchodzą do zakupu leków - jedni szukają informacji z internecie, pytają Chata GPT, a inni udają się bezpośrednio do apteki, gdzie mogą poradzić się farmaceuty. Duży problem z rozmową z farmaceutą mają zwłaszcza młodzi ludzie - i choć 66 proc. ankietowanych pacjentów przyznaje, że ich zdaniem warto pytać o radę w aptece, to jednak robią to stosunkowo rzadko. Być może sytuacji nie ułatwia fakt, że wiele transakcji odbywa się… właśnie poprzez internetowe platformy sprzedażowe, w końcu suplementy i leki bez recepty można kupić z dostawą pod drzwi.
Data ważności na opakowaniu leku to nie tylko formalność — to realna informacja o jego skuteczności i bezpieczeństwie. Co jednak zrobić, gdy przypadkiem zażyjesz przeterminowaną tabletkę? Spokojnie, nie zawsze kończy się to wizytą na SOR-ze.Termin ważności leku to gwarancja jego skuteczności i bezpieczeństwa, ale nie zawsze oznacza, że lek po tej dacie staje się toksyczny Jednorazowe zażycie przeterminowanej tabletki rzadko jest groźne, ale w przypadku niektórych leków może być ryzykowne Szczególną ostrożność należy zachować przy lekach w płynie, zawiesinach i preparatach biologicznych Przeterminowane leki oddawaj do apteki – to najbezpieczniejszy sposób ich utylizacji
Magnez to jeden z najważniejszych pierwiastków w organizmie człowieka. Uczestniczy w wielu procesach metabolicznych – wspiera układ nerwowy, mięśniowy, reguluje ciśnienie krwi, pracę serca i wpływa na jakość snu. Warto go suplementować zwłaszcza w okresach stresu, przemęczenia, problemów ze snem czy przy skurczach mięśni. Ale kiedy idziemy do apteki, prosimy o „najlepszy” magnez. Co to właściwie znaczy? Ten pierwiastek występuje w preparatach w różnych formach i trzeba wiedzieć, że nie każda działa tak samo. Od formy chemicznej magnezu zależy też to, w jakim stopniu jest przyswajany. Zapytaliśmy sztuczną inteligencję, który magnez jest w takim razie najlepszy, i dlaczego.
Jak donosi raport Głównego Inspektoratu Farmaceutycznego, w aptekach obecnie brakuje kilku leków, m.in. leku przeciwpsychotycznego, sterydu, który stosowany jest w infekcjach dróg oddechowych, ale również szczepionki przeciw krztuścowi. Kiedy planowana jest dostawa?
Myśląc o wakacjach, myślimy o błogim odpoczynku, słońcu, zabawach w wodzie - ale z tyłu głowy trzeba mieć świadomość, że może dojść do drobnego urazu, zwłaszcza, jeśli wybieramy się na wakacje z dziećmi. Co zabrać ze sobą na wakacje, żeby mieć spokojną głowę, że przygotowaliśmy się na wszystko.
Wyjeżdżając na urlop mamy zwykle wiele rzeczy na głowie i często sprawy naszego bezpieczeństwa, a dokładniej wyposażenia apteczki, schodzą na dalszy plan. Dopiero będąc na wyjeździe, gdy się skaleczymy lub gdy rozboli nas głowa, zaczynamy gorączkowo szukać potrzebnych środków – płynu do dezynfekcji czy tabletek przeciwbólowych. Najlepiej więc już w momencie pakowania walizek (lub wcześniej) zadbać o skompletowanie apteczki podróżnej. W razie kłopotów unikniemy dodatkowego stresu, a odpowiednie środki, tzw. pierwszej pomocy, będziemy mieć pod ręką.
Moja sąsiadka po lekarzach nie chodziła, w aptekach była rzadkim gościem. Jednak wreszcie sytuacja ją zmusiła i postanowiła zadbać o swoje zdrowie i dobry wygląd. Jednak pierwszy rachunek w aptece zadziałał przeciwskutecznie. Raczej zdrowie nadszarpnie, w każdym razie to psychiczne. Magda uwielbiała pracę z dziećmi, a dzieci ją. Z odejściem z pracy zwlekała, ile mogła. Rodzina była zazdrosna, że tyle czasu poświęca przedszkolakom i po powrocie do domu przeżywa ich problemy i przygotowywuje pomoce dydaktyczne. Aż niedawno przeszła na wczesną emeryturę. O kwocie, jaką co miesiąc przesyła ZUS, nie wspomnę. Wiecie, nie jest to emerytura resortowa, ani prezesa banku. Dziewczyna kasy nie ma, ale wreszcie ma czas, by zadbać o zdrowieTeraz wreszcie ma czas dla siebie. Postanowiła wykorzystać go nie na chodzenie po lekarzach (stereotyp o emerytkach), ale pojechała z mężem w góry. W Zakopanem było cudownie, ale wydali tam prawie całe swoje emerytury*, a na dodatek…
