Choć w profilaktyce nowotworowej często szukamy egzotycznych rozwiązań, nauka coraz częściej potwierdza, że klucz do zdrowia leży w produktach dobrze nam znanych. Warzywa kapustne stanowią absolutny fundament diety antynowotworowej. Badania epidemiologiczne sugerują, że regularne spożywanie brokułów, jarmużu czy kapusty może znacząco obniżyć ryzyko rozwoju raka jelita grubego, plasując je w ścisłej czołówce produktów chroniących nasz układ pokarmowy.Warzywa krzyżowe (kapustne) zawierają glukozynolany, które w procesie trawienia przekształcają się w potężne związki antyrakowe – izotiocyjaniany.Regularne spożywanie jarmużu i brokułów wspomaga naturalne procesy detoksykacji wątroby i chroni błonę śluzową jelit.Błonnik zawarty w tych warzywach działa jak „miotła”, usuwając toksyny i kancerogeny z przewodu pokarmowego.
To, co ląduje na Twoim talerzu po wygranej walce z nowotworem, ma kluczowe znaczenie dla Twojej przyszłości. Najnowsze doniesienia naukowe opublikowane na łamach pisma „Cancer Epidemiology Biomarkers & Prevention” rzucają nowe światło na żywność. Okazuje się, że pewne produkty, które je większość z nas, mogą drastycznie zmniejszać szanse na długie życie u osób, które przeżyły raka.Pułapka ukryta w stopniu przetworzeniaSzokujące wyniki włoskich badańDlaczego ultraprzetworzone jedzenie szkodzi bardziej?Jak rozpoznać „zabójców” na półce sklepowej?
Rak jelita grubego to jedna z najczęstszych przyczyn śmierci w Polsce. Co roku ok. 5 tysięcy mężczyzn dowiaduje się o chorobie, a prognozy są niepokojące. Naukowcy z Indiania University wyodrębnili siedem czynników, które zwiększają ryzyko zachorowania. Sprawdź, kto powinien być szczególnie ostrożny.
Gastroskopia to badanie endoskopowe górnego odcinka układu pokarmowego, uznawane za jedną z najbardziej efektywnych metod diagnostyki i leczenia. Zwykle trwa kilka minut i jest wykonywane w znieczuleniu miejscowym lub ogólnym. Jakie są wskazania do wykonania gastroskopii?
Badanie to jest przydatne w wykrywaniu wielu schorzeń, między innymi stanów zapalnych, polipów i raka jelita grubego. Badanie na krew utajoną w kale jest proste, tanie i nieinwazyjne, a wynik badania zazwyczaj mamy już po kilku dniach.
Czy pacjenci z rakiem powinni stosować jakąś specjalną dietę? Dr Dawn Mussallem, ekspert z amerykańskiej Mayo Clinic, zaznacza, że nie ma jednego produktu lub diety, ale raczej wzorzec żywieniowy, który opiera się na roślinach bogatych w błonnik.
