Czasem kłuje, czasem ściska, innym razem pali od środka – a badania potrafią niczego nie wykazać. Jelito potrafi mówić wieloma „językami” bólu. Co je uruchamia i jak to rozszyfrować? Wyjaśniamy, jak bolą jelita i kiedy szukać pomocy.Ból jelita to sygnał z dolnych partii jamy brzusznej, który najczęściej wynika z łagodnych zaburzeń trawienia i dobrze reaguje na proste zmiany stylu życiaZrozumienie charakteru dolegliwości pozwala szybko zdecydować, czy wystarczy domowa opieka, czy potrzebna jest konsultacjaYen przewodnik uporządkuje objawy, wskaże bezpieczne kroki i wyraźnie zaznaczy „czerwone flagi”
Fasolkę szparagową mogą jeść prawie wszyscy. Wyjątek stanowią osoby z nadmiarem potasu oraz alergią na fasolkę szparagową lub nikiel. A czy fasolkę szparagową mogą jeść osoby na diecie lekkostrawnej albo z zespołem jelita drażliwego? Zostańcie z nami.
Utarło się, że kawa szkodzi żołądkowi i jelitom. Badania naukowe dowodzą jednak, że nie jest to prawda, a wręcz przeciwnie – kawa może wspierać pracę jelit i być dobra dla osób z refluksem. Wszystko w myśl reguły 3P.To mit, że kawa wywołuje wrzody żołądka albo refluks. Prawdą jest natomiast, że może pomóc na te schorzenia i warto stosować ją ochronnie. Picie kawy w niewielkich ilościach zmniejsza ryzyko raka jelita grubego, poprawia samopoczucie i wspiera odporność. Nie muszą rezygnować z niej osoby chore na refluks.
Od dolegliwości jelitowych może zacząć się wiele chorób. Niebezpodstawnie mówi się, że jelita są drugim mózgiem, a ich kondycja ma wpływ na samopoczucie. Choroba jelit może spowodować nawet zaburzenia psychiczne. Nie można więc jej bagatelizować. Poznaj kilka sygnałów wysyłanych przez organizm, które mogą świadczyć o tym, że z jelitami coś się dzieje.
