Codzienna pomarańcza zamiast „czegoś na poprawę nastroju”? Coraz więcej danych sugeruje, że po cytrusy warto sięgać nie tylko zimą i nie tylko dla witaminy C. Regularne jedzenie owoców cytrusowych może wiązać się z niższym prawdopodobieństwem wystąpienia depresji - a trop prowadzi z talerza prosto do jelit, mikrobiomu i chemii mózgu. Brzmi zaskakująco? Tym bardziej warto sprawdzić, co dokładnie pokazują badania i dlaczego tak pozornie zwykły nawyk może mieć znaczenie dla zdrowia psychicznego.
“Choroba limonkowa” to inaczej fitofotodermatoza, czyli bardzo silna reakcja skóry po kontakcie ze słońcem i w połączeniu ze spożywaniem produktów zawierających psoralen, który z kolei powoduje nadwrażliwość skóry na promienie słoneczne. Na poparzenia narażone są szczególnie dzieci, ale i u dorosłych może dojść do rozwoju problemu.
