Obserwuj nas na:
Dieta.Pacjenci.pl > Artykuły autora
autor

Maciej Jurczyk

Dziennikarz Dieta.Pacjenci

Kulturoznawca i dziennikarz z wykształcenia. Od początku swojej kariery związany z grupą mediową Iberion. Jako redaktor serwuje dla Was kulinarne porady i przekazuje najświeższe informacje ze świata kulinariów w postaci newsów. W 2024 roku relacjonował wydarzenia z Dolnego Śląska dotkniętego powodzią. Jako reporter rozmawia z seniorami, poznając ich zdanie na temat kulinarnych trendów, cen i tego, co w programach kulinarnych im się nie podoba.

Skontaktuj się ze mną!

[email protected]
Publikacje Autora
Na brzuch działa jak magia. Babcie pamiętają, młodzi nie wiedzą nawet jak smakuje
ból brzucha
Fot. Canva
Zanim popularność zyskały kurkuma i kombucha, nasze babcie sięgały po jagody jałowca na dolegliwości żołądkowe. Dziś wracają one do łask – nie tylko jako aromatyczna przyprawa, lecz także jako naturalny środek łagodzący wzdęcia i uczucie ciężkości. A przy okazji... pachną lasem.
Czytaj dalej
Oto najzdrowszy owoc świata. Dostaniesz go w każdym sklepie
najzdrowszy owoc świata
Wybrano najzdrowszy owoc świata Fot. Canva
Eksperci z amerykańskiego CDC uznali, że nie egzotyczne awokado czy jagody acai, lecz skromny pomidor zasługuje na miano najzdrowszego owocu świata. Ta mięsista jagoda, obecna w niemal każdej kuchni, skrywa imponujący potencjał zdrowotny – znacznie większy, niż mogłoby się wydawać.
Czytaj dalej
Tego mięsa nie dodawaj do rosołu. W środku ma więcej chemii niż w fast foodzie
rosół
Fot. Canva
Kurczak z masowej hodowli i tzw. „piąta ćwiartka” to najgorszy możliwy wybór na rosół. Mięso naszpikowane hormonami i antybiotykami oraz organy wewnętrzne kumulujące toksyny nie tylko pogarszają smak, ale mogą szkodzić zdrowiu, zwiększając ryzyko infekcji i chorób cywilizacyjnych.
Czytaj dalej
Działają zbawiennie na cały układ krążenia. Wzmacniają serce i chronią przed zakrzepami
granat
Fot. Canva
Garść owoców jagodowych, tłusta ryba dwa razy w tygodniu, łyżka oliwy z oliwek i szczypta imbiru – to prosty zestaw, który poprawia elastyczność tętnic, obniża poziom „złego” cholesterolu i znacząco zmniejsza ryzyko powstawania zakrzepów. Dietetycy są zgodni: to najprostszy sposób, by wzmocnić serce i naczynia krwionośne.
Czytaj dalej
Dieta.Pacjenci.pl
Obserwuj nas na: