Zanim popularność zyskały kurkuma i kombucha, nasze babcie sięgały po jagody jałowca na dolegliwości żołądkowe. Dziś wracają one do łask – nie tylko jako aromatyczna przyprawa, lecz także jako naturalny środek łagodzący wzdęcia i uczucie ciężkości. A przy okazji... pachną lasem.
Nie musisz rezygnować z porannej kawy, by przyspieszyć spalanie kalorii. Wystarczy szczypta aromatycznej przyprawy, a filiżanka nie tylko rozgrzeje od środka, ale też pobudzi metabolizm skuteczniej niż poranny trening. Klucz tkwi w olejkach eterycznych, które w połączeniu z kofeiną działają błyskawicznie.
