Problemy ze stawami to sygnał, że nasza naturalna "amortyzacja" może wymagać wsparcia. Z wiekiem oraz pod wpływem intensywnego wysiłku produkcja kolagenu w organizmie maleje, co bezpośrednio odbija się na kondycji chrząstek. Zamiast sięgać wyłącznie po drogie suplementy, warto powrócić do tradycyjnych metod, które od wieków stosowały nasze babcie. Długo gotowany bulion, nazywany płynnym złotem, to najtańsze i najlepiej przyswajalne źródło białek budulcowych dla Twoich kolan.Moc aminokwasów ukryta w wywarzeDlaczego tradycyjny rosół to za mało?Przepis na domowy koncentrat kolagenowyWpływ codziennego picia bulionu na stawy i urodę
Rosół kolagenowy coraz częściej pojawia się jako zdrowy dodatek w codziennej diecie osób dbających o odporność i wygląd skóry. Znany od dawna w tradycyjnej kuchni, dziś jest doceniany nie tylko za smak, ale również za liczne właściwości prozdrowotne. W artykule przyjrzymy się, jak rosół kolagenowy może wpływać na nasz organizm oraz jakie ma znaczenie w profilaktyce oraz pielęgnacji urody.
