Aktualności

Te warzywa tuczą najbardziej! Kto chce schudnąć powinien ich unikać

Herbata z cytryną szkodzi zdrowiu - fakt czy mit? Odpowiadamy

Ozempic ma konkurencję. Oba leki zawierają semaglutyd. Pomagają nie tylko w odchudzaniu?

Proszę nie karmić mojego dziecka! Zmuszanie przedszkolaka do jedzenia to forma przemocy

Jak rozpoznać ból jelit? Gdzie jest ulokowany?

Czego nie można spożywać przy celiakii? Lekarz ostrzega przed tymi produktami!

Czym się różni insulinooporność od cukrzycy? Jedno prowadzi do drugiego

Czy insulinooporność może występować u szczupłych osób? Ekspert stawia sprawę jasno!

Spożywanie tych produktów zwiększa ryzyko zachorowania na dnę moczanową. Lepiej je ogranicz!

Nie ignoruj nawracającego bólu w podbrzuszu, nawet lekkiego. To może być ważny objaw

Chorzy na refluks powinni przestać je pić. Gastroenterolog wylicza najgorsze napoje

Post przerywany – starożytna metoda na błyskawiczną utratę wagi. Jak go przeprowadzić?

Dieta DASH - najzdrowsza dieta na świecie! Zalecana jest szczególnie osobom z nadciśnieniem

Dlaczego warto jeść pestki dyni? Wspierają płodność u mężczyzn i nie tylko!

Czy dzieci i młodzież potrzebują mięsa, aby prawidłowo się rozwijać? Dietetyk wyjaśnia odwieczny problem

Kiszonki warto jeść. Wiemy, które z nich są najzdrowsze!

Czy mięso jest niezbędnym źródłem białka w diecie? Dietetyk rozwiewa wątpliwości

Dieta mięsna czy dieta wegetariańska - która jest zdrowsza? Ekspert tłumaczy

Wykonywanie tych prac domowych może uchronić przed nowotworem! Zdziwisz się, które z nich są najkorzystniejsze dla zdrowia

Jakie badania należy wykonać przed przyjęciem suplementów? Mało osób o tym wie!

Jak prawidłowo się ważyć? Stosuj się do tych 6 zasad, a wynik będzie nieprzekłamany

Ból sztyletowy – to właśnie odczuwa osoba, której pękł wrzód. Jak rozpoznać ten ból?

Czym nie popijać leków? Poznaj listę zakazanych napojów

7 czynników zwiększających ryzyko zachorowania na raka jelita grubego u mężczyzn

Te leki mogą przyczynić się do rozwoju metabolicznego stłuszczenia wątroby. Lepiej wiedzieć wcześniej

Refluks może zmienić barwę głosu! To mało znany objaw. Gastroenterolog wyjaśnia, jak brzmi osoba chora

Kiedy wykonać gastroskopię? Jakie objawy wskazują na konieczność przeprowadzenia gastroskopii?

Wzdęcia – czasem są niegroźne, czasem są objawem nowotworu. Kiedy zgłosić się do lekarza?