Zdrowe żywienie

Czy wafle ryżowe to niskokaloryczna przekąska? Zapytaliśmy dietetyka

Tych 3 produktów nie jedz na pusty żołądek. Jelita będą cierpieć

Małgorzata Foremniak skończyła 57 lat. Jak dba ciało i czego unika w diecie?

Mleko do kawy. Które jest najzdrowsze?

Obalamy 4 największe mity dietetyczne. Czas przestać w nie wierzyć!

Unijne oznakowanie żywności w sklepach wprowadza w błąd. Polacy nie chcą się na nie zgodzić.

Herbata z cytryną szkodzi zdrowiu - fakt czy mit? Odpowiadamy

Proszę nie karmić mojego dziecka! Zmuszanie przedszkolaka do jedzenia to forma przemocy

Czego nie można spożywać przy celiakii? Lekarz ostrzega przed tymi produktami!

Spożywanie tych produktów zwiększa ryzyko zachorowania na dnę moczanową. Lepiej je ogranicz!

Dlaczego warto jeść pestki dyni? Wspierają płodność u mężczyzn i nie tylko!

Czy dzieci i młodzież potrzebują mięsa, aby prawidłowo się rozwijać? Dietetyk wyjaśnia odwieczny problem

Kiszonki warto jeść. Wiemy, które z nich są najzdrowsze!

Czy mięso jest niezbędnym źródłem białka w diecie? Dietetyk rozwiewa wątpliwości

Dieta mięsna czy dieta wegetariańska - która jest zdrowsza? Ekspert tłumaczy

Wzdęcia – czasem są niegroźne, czasem są objawem nowotworu. Kiedy zgłosić się do lekarza?

Probiotyki na wakacjach - czy uchronią nas przed biegunką? Zapytaliśmy dietetyka

Co jeść na śniadanie? Pomysły na zdrowe śniadanie na słodko i na słono! Dietetyk radzi

Alkohol i upał to niebezpieczne połączenie! Czym grozi picie alkoholu w upalne dni? Dietetyk tłumaczy

Dietetyk tłumaczy, jak rozpoznać przejedzenie i uniknąć wzdęć

Polskie owoce jagodowe to prawdziwy skarb! Dlaczego warto je jeść? Dietetyk tłumaczy

Gdy brakuje energii. Psychodietetyk mówi, co zrobić w pierwszej kolejności

2 składniki odżywcze, które trudno dostarczyć w pełni nawet najlepszą dietą

Skąd się biorą wzdęcia? Najczęstsze przyczyny powstawania wzdęć

Osteoporoza – jak z nią żyć? Praktyczne wskazania dla chorych

Bratek to nie tylko roślina ozdobna. Jakie ma właściwości zdrowotne?

Profilaktyka udaru mózgu – jakie produkty spożywcze zwiększają ryzyko udaru?

Jakie są właściwości białej herbaty? Czym się różni biała herbata od zielonej?